We vinden het belangrijk om persoonsgericht te werken. Dit betekent dat we op zoek gaan naar de betekenis van de klachten en onderzoeken welke factoren en patronen hieraan ten grondslag liggen. Inzicht helpt om patronen te doorbreken en richting te geven aan verandering.

We zijn opgeleid in verschillende behandelmethoden waaronder traumabehandeling (EMDR, Imaginaire exposure, Imaginatie met rescripting), Schematherapie (SFT), Cognitieve gedragstherapie (CGT), Dynamische Interpersoonlijke Psychotherapie (DIT), Affectfobie therapie (AFT),  Emotionally Focused Therapy (EFT) en Acceptance and Commitment Therapy (ACT). In de behandeling zullen we, afhankelijk van wat het beste aansluit bij uw hulpvraag een keuze maken uit de verschillende methodieken.

De behandelsessies vinden doorgaans plaats op locatie maar wanneer passend kunnen sessies ook online plaatsvinden.